Treinos e Provas de Ronaldo Hofmeister

Blog para compartilhar meus treinos e resultados das provas de corrida de rua que participo.

sábado, 25 de junho de 2011

21KM - Percurso novo - 12 bairros

Postado por Ronaldo Hofmeister às 15:53 Nenhum comentário:
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sábado, 11 de junho de 2011

20 Km - Treino 1/2 de CWB

Postado por Ronaldo Hofmeister às 11:50 Nenhum comentário:
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sábado, 4 de junho de 2011

Treino de Sábado -Muita Subida

Postado por Ronaldo Hofmeister às 11:07 Nenhum comentário:
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